Το μόνο που χρειάζεσαι είναι έναν Δικό σου Σωκράτη!

Το μόνο που χρειάζεσαι είναι έναν Δικό σου Σωκράτη!

Τι σημαίνουν για εμένα τα λόγια του σοφού αυτού επιστήμονα, του Σωκράτη;

 

Πως όταν ο καθένας μας αναλάβει την προσωπική του ευθύνη στη ζωή και στις καταστάσεις που δημιουργεί, τότε όλοι μας «Είμαστε Ολόκληροι και Πλήρεις»! Η προσωπική Ευθύνη είναι… Φως! Κάθε φορά που εστιάζεις στον εαυτό σου και στη δική σου τοποθέτηση μέσα σε μία κατάσταση που βιώνεις, φωτίζεις όλο και περισσότερο τις πτυχές σου. Όταν δεν φοβάμαι την προσωπική μου ευθύνη και την αναλαμβάνω, ουσιαστικά επιτρέπω στο εσωτερικό μου Φως να εκδηλωθεί και να φωτίσει και τον κόσμο γύρω μου. Προσωπικά, μου αρέσει να λέω πως μοιράζομαι το Φως μου και πως μέσα από την ανάληψη της προσωπικής μου ευθύνης εκδηλώνω τη Μαγεία που Είμαι!

Είμαστε Ολόκληροι και Πλήρεις!

Μέχρι να αναλάβω την ευθύνη του εαυτού μου επειδή τη φοβάμαι, στερώ από τον εαυτό μου το δικαίωμα, πρώτον να αντιληφθώ την κατάσταση που μου συμβαίνει στην πραγματική της διάσταση και όχι στη δραματοποιημένη κατάσταση του νου μου και δεύτερον να συνειδητοποιήσω εάν η πραγματικότητα είναι αυτή που βλέπω.
Όταν αναλαμβάνω την προσωπική μου ευθύνη αυτόματα φεύγει ένα πέπλο συναισθηματικού δράματος και Μπορώ να δω τις συνθήκες και τις καταστάσεις στη ζωή μου στην πραγματική τους διάσταση.

Πώς όμως αναλαμβάνω την προσωπική μου ευθύνη;

  • Όταν κοιτώ μία κατάσταση που βιώνω από μέσα προς τα έξω! Σταματάω να κοιταώ τους άλλους εμπλεκόμενους, τι έκαναν ή τι δεν έκαναν ή τι μου έκαναν και συγκεντρώνω την προσοχή και άρα την ενέργειά μου σε εμένα, δηλαδή τι έκανα ή τι δεν έκανα εγώ.
  • Όταν πιστεύω και αποδέχομαι την πεποίθηση ότι κανείς δεν μπορεί να μου κάνει κάτι εάν δεν του το επιτρέψω και ότι εγώ ορίζω τα δεδομένα και τις συνθήκες στη ζωή μου. Άρα, οι άλλοι ακολουθούν τη δόνηση των σκέψεων και των συναισθημάτων που εγώ εκπέμπω και ανταποκρίνονται.

 

Και στις δύο περιπτώσεις Μπορώ και Συνειδητοποιώ το που βρίσκομαι και γίνομαι ο Δημιουργός της ζωής μου. Τότε είναι που Μπορώ και βρίσκω λύσεις για όσα με ενοχλούν και επιθυμώ να αλλάξω με βάση την Αλήθεια μου και τις βαθύτερες επιθυμίες μου. Η ζωή μου γίνεται συνειδητή και αποκτώ συναίσθηση των όσων μου συμβαίνουν.

 

Όπως όμως όλα στη ζωή έτσι και αυτό το σκαλοπάτι, χρειάζεται εκπαίδευση. Ουσιαστικά για να γνωρίσω τον πραγματικό εαυτό μου χρειάζεται να ξαναπάω σχολείο και κυρίως να πάω με τη διάθεση να ξεχάσω τα όσα μέχρι τώρα γνωρίζω. Διότι αυτά που γνωρίζω, ή για να το θέσω καλύτερα που νομίζω ότι γνωρίζω, στο 80 – 90% δεν με αντιπροσωπεύουν. Είναι ξένες φορεμένες αντιλήψεις κα απόψεις που κάποτε τις χρειάστηκα και τις «φόρεσα».

Όμως φοράω τα ίδια ρούχα που φορούσα πριν 10 χρόνια; Πιθανότατα όχι…! Ίσως φοράω κάποια αλλά σίγουρα δεν μου ταιριάζουν πλέον. Έτσι ακριβώς συμβαίνει και με τις πεποιθήσεις μας. Δεν γίνεται να μας ταιριάζουν εφόρου ζωής όλες. Κάποια στιγμή μέσα σε κάποιες θα ζοριστούμε, όπως θα ζοριζόμασταν αν προσπαθούσαμε να χωρέσουμε στα παιδικά μας ρούχα! Αφού δεν χωράμε στα παιδικά μας ρούχα πως είναι δυνατόν να χωρέσουμε στις παιδικές μας πεποιθήσεις? Οι πεποιθήσεις μας χρειάζεται να αλλάζουν καθώς εξελισσόμαστε και προχωράμε μπροστά. Ίσως όχι όλες! Σε κάποιες όμως καθώς διευρυνόμαστε και ανακαλύπτουμε και νέες πτυχές του Εαυτού μας δεν θα χωράμε. Η προσωπική μας ευθύνη είναι να ψάξουμε, να εντοπίσουμε και να αλλάξουμε αυτές τις πεποιθήσεις στις οποίες δεν χωράμε, στις οποίες περιοριζόμαστε και μέσα σε αυτές δεν είμαστε ελεύθεροι.

Μέσα σε όλη αυτήν τη διαδικασία υπάρχει μία σημαντική λεπτομέρεια. Μέσα σε αυτήν τη διαδικασία χρειάζομαι υποστήριξη, χρειάζομαι μαζί μου κάποιον που έχει βρεθεί στη θέση που είμαι εγώ τώρα. Κάποιον που γνωρίζει πώς να με υποστηρίξει και να ενισχύει την ενέργειά μου. Χρειάζομαι έναν υποστηρικτικό βοηθό. Όχι κάποιον που θα μου πει τι να κάνω αλλά έναν άνθρωπο που θα με βοηθήσει να βρω τις κρυμμένες αλήθειες μέσα μου και θα με υποστηρίξει στις δικές μου επιλογές και αποφάσεις. Χρειάζομαι έναν άνθρωπο που να έχει ό ίδιος νιώσει τι θα πει ελευθερία και που επιθυμεί με το παράδειγμά του να δείξει και σ’ εμένα πώς είναι να είμαι ελεύθερος και να ζητώ υποστήριξη χωρίς να φοβάμαι. Χρειάζομαι έναν άνθρωπο που δεν θα μου πει τι να κάνω ή να μην κάνω και κυρίως χρειάζομαι έναν άνθρωπο με μηδενική διάθεση κριτικής.  Όλοι μας στο μονοπάτι αυτό, που είναι κατά βάση μοναχικό και είναι εντάξει αυτό, χρειαζόμαστε έναν άνθρωπο που να μας λέει… «κάντο και είμαι εδώ για εσένα, ό,τι και να γίνει». Χρειαζόμαστε έναν άνθρωπο που, πριν από κάθε μας απόφαση, με τις ερωτήσεις του θα μας βοηθάει να εστιάσουμε στα βαθύτερα αίτια της απόφασής μας ώστε να είμαστε σίγουροι και συνειδητοί και όχι να μας πει τι θα έκανε αυτός στη θέση μας! Πάνω από όλα χρειαζόμαστε έναν άνθρωπο που δεν θα θελήσει να γίνει το δεκανίκι μας αλλά η γέφυρα μας προς τη νέα μας πραγματικότητα. Δεν έχει σημασία η ιδιότητά του. Αν δηλαδή θα τον λένε coach, θεραπευτή ή εκπαιδευτή, δάσκαλο ή μέντορα. Σημασία έχει να συνδεθούμε μαζί του και να τον εμπιστευτούμε. Σημασία επίσης έχει, ο συγκεκριμένος άνθρωπος να έχει ανακαλύψει τη δική του ελευθερία ώστε να Μπορεί να μας εμπνεύσει και τέλος να συνδυάζει την Εμπειρία με τη Γνώση. Να έχει δηλαδή ως θεμελιώδεις πεποιθήσεις στη ζωή του, τη διαρκή ΑυτοΕξέλιξη & ΑυτοΑναγνώριση.

Ο κάθε ένας μας βρίσκει τον δικό του καθοδηγητή… «Όταν ο μαθητής είναι έτοιμος, ο δάσκαλος εμφανίζεται και όταν ο μαθητής είναι πραγματικά έτοιμος, ο δάσκαλος εξαφανίζεται». Τι σημαίνει αυτό; Ότι στο ΑυτοΓνωσιακό σου ταξίδι θα βρεις πολλούς συμπαραστάτες. Κάθε φορά κοντά σου καλείς τον καταλληλότερο…  αρκεί να του επιτρέπεις να εμφανίζεται. Δεν έχουμε έρθει σε αυτήν τη ζωή για να τα κάνουμε όλα μόνοι μας. Σίγουρα μπορούμε να κάνουμε πολλά… δεν χρειάζεται όμως όλα!  

Λίγο πριν σε αφήσω θα ήθελα να σου πω πως… μόνο Εσύ γνωρίζεις τι πραγματικά χρειάζεσαι. Όλες οι απαντήσεις που ψάχνεις βρίσκονται μέσα σου! Το ήξερες αυτό; Το μόνο που χρειάζεσαι είναι τον κατάλληλο καταλύτη για να τις ανακαλύψεις. Το μόνο που χρειάζεσαι είναι έναν Δικό σου Σωκράτη!
Όπως ο σπουδαίος αυτός σοφός καθοδηγητής οδηγούσε τους μαθητές του μέσω των ερωτήσεών του στην Αλήθεια μέσα τους, έτσι και ο δικός σου Σωκράτης θα σε υποστηρίξει στην επανασύνδεσή σου με την Αλήθεια και τη Δύναμή σου. Μόνον Εσύ γνωρίζεις! Ο δικός μου ο ρόλος και η βαθιά μου επιθυμία είναι να σταθώ στο πλάι σου και να σου δώσω αυτόν τον χώρο που ζητάς, αυτήν την ευκαιρία να αναλάβεις την ευθύνη του Εαυτού σου, χωρίς ταυτόχρονα να νιώθεις μόνος! Ο καθοδηγητής σου Μπορεί με τις δυναμικές του ερωτήσεις, με την προσοχή και το ενδιαφέρον του αλλά και με την ενέργειά του, να σε υποστηρίξει στην ευκαιρία που δίνεις στον Εαυτό σου να συνειδητοποιήσεις την προσωπική σου ευθύνη στην πραγματικότητα που ήδη ζεις και με τη δική σου Γνώση & Σοφία να γίνεις ο Δημιουργός της ζωής που επιθυμείς . Ο Δημιουργός της ζωής σου! ΜΠΟΡΕΙΣ!

High Emotional Coaching

High Emotional Coaching

Για εμένα προσωπικά τα Συναισθήματα είναι πηγή τροφής για τα δύο μέρη του Εαυτού (το εγώ ή προσωπικότητα και τον Ανώτερο Εαυτό ή Ύψιστο Δυναμικό)  μας ανάλογα με τη συχνότητα της δόνησής τους.

 

Η επαφή με το Συναίσθημα μας, μας ενδυναμώνει. Όσο πιο συχνά έρχεται σε επαφή ένας άνθρωπος με τα συναισθήματά του τόσο πιο δυνατός γίνεται. Έρχομαι σε επαφή με το συναίσθημά μου σημαίνει καταρχήν ότι αναγνωρίζω πως έχω συναισθήματα και κυρίως μου επιτρέπω να έχω συναισθήματα. Δεύτερον, σημαίνει πως μου επιτρέπω να συνδεθώ και να βιώσω τα συναισθήματά μου και τρίτον ότι αποδέχομαι όλα μου τα συναισθήματα όποια και αν είναι … καθώς όλα μου τα συναισθήματα είναι δικά μου! Δεν υπάρχουν «καλά» ή «κακά» συναισθήματα .. ξέρω πως έτσι έχουμε μάθει όμως κάτι τέτοιο σαφέστατα δεν ισχύει!

Τα συναισθήματά μας είναι εδώ για να μας εκπαιδεύσουν και να μας ενδυναμώσουν καθώς τα βιώνουμε. Όταν τα αρνούμαστε η τα απορρίπτουμε στην πραγματικότητα καθυστερούμε την ανάπτυξη και την εξέλιξή μας και μειώνουμε τις λειτουργίες και τις δυνατότητες εγκεφάλου μας.

Η αποκοπή από τα συναισθήματά μας, συρρικνώνει ολόκληρη την Ύπαρξή μας. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο ότι όλοι οι νέοι ειδικοί και επιστήμονες πλέον παροτρύνουν και καθοδηγούν τους νέους γονείς να συζητούν με τα παιδιά για τα συναισθήματά και τους συμβουλεύουν να εκπαιδεύουν τα παιδιά τους στο να βιώνουν τα συναισθήματά τους και να τα εκφράζουν με τελικό στόχο πάντοτε να τα βοηθήσουν να αποδεχθούν το κάθε τους συναίσθημα. Άλλωστε τα συναισθήματα είναι η πιο φυσιολογική διαδικασία Ύπαρξης σε αυτόν τον πλανήτη!! Ειδικά στην τρυφερή παιδική μας ηλικία ως άνθρωποι είναι πολύ σημαντικό να μάθουμε «πως αυτό που νιώθω είναι εντάξει και πως είμαι αποδεκτός που το νιώθω». Με τον τρόπο αυτό μπορούμε να μεγαλώνουμε με σωματική και ψυχική υγεία ως ανθρώπινο είδος και να εξελισσόμαστε νοητικά και πνευματικά, φτάνοντας στο ύψιστο των ικανοτήτων και δυνατοτήτων μας.

Για να μπορέσουμε όμως να διδάξουμε την επαφή των συναισθημάτων στα παιδιά μας, εγώ και εσύ ως ενήλικες, χρειάζεται πρώτα από όλα να μάθουμε και να εκπαιδευτούμε εμείς οι ίδιοι στην παρατήρηση και διαχείριση των τα συναισθημάτων μας. Άλλωστε μόνο με το παράδειγμά μας μπορούμε να διδάξουμε και να παροτρύνουμε τα παιδιά μας και τον κόσμο όλο! Προκείμενου να γίνουμε παράδειγμα προς μίμηση χρειαζόμαστε αυτή την απίστευτη Σοφία Γνώσης που ονομάζεται εμπειρία ή βίωμα …

«Χρειάζομαι να το ζήσω για να το κατακτήσω!!»

AiCAN

Αυτό ακριβώς συμβαίνει και με το εκάστοτε συναίσθημα μας… χρειάζεται να το εντοπίσουμε, να εστιάσουμε σε αυτό, να το αποδεχτούμε, να το ζήσουμε και να το αγκαλιάσουμε. Όσο πιο πολύ αποδέχομαι και αγκαλιάζω το καθένα μου συναίσθημα τόσο πιο πολύ εμβαθύνω μέσα του, το αποκωδικοποιώ και λαμβάνω τα μηνύματα και τις ευλογίες που κρύβει μέσα του! Και να ξέρεις…

… όλα τα συναισθήματα κρύβουν Ευλογίες, Γνώση και Σοφία!!

Τα συναισθήματά μας είναι η γλώσσα του Σύμπαντος. Μέσω των συναισθημάτων μας το Σύμπαν μας μιλάει και επικοινωνεί μαζί μας. Το Σύμπαν δεν μπορεί να επικοινωνήσει μαζί μας μέσω των γήινων γλωσσών. Το Σύμπαν δεν γνωρίζει Αγγλικά, Γαλλικά, Ισπανικά ή Κορεάτικα … αντίθετα γνωρίζει από Χαρά και Φόβο, δύο βασικά και θεμελιώδη συναισθήματα που παράγουν πραγματικότητες. Και τα δύο όμως αποτελούν δύο διαφορετικές εκφάνσεις της ίδιας ενέργειας, της Υψηλότερης σε συχνότητα ενέργειας … της ενέργειας της Αγάπης! Με βάση αυτά τα δύο θεμελιώδη συναισθήματα παράγονται και όλα τα υπόλοιπα.  Άρα, κάθε φορά που ένα συναίσθημα ξεπηδά από μέσα μου και προσπαθεί να μου τραβήξει την προσοχή είναι επειδή το Σύμπαν κάτι επιθυμεί να μου πει και αυτό το κάτι είναι πολύ σημαντικό καθώς είναι μία πληροφορία που προέρχεται από ένα πεδίο ύπαρξης Ανώτερης Νοημοσύνης εκατομμύρια έτη φωτός ανώτερη και από τον πιο έξυπνο άνθρωπο πάνω στη Γη!!

Για το λόγο αυτό, χρειάζεται κάθε στιγμή να αφουγκράζεσαι τον εαυτό σου… να γίνεσαι Παρατηρητής… να παίρνεις μία βαθιά αναπνοή… να κάνεις ένα βήμα πίσω και να παρατηρείς τι νιώθεις την κάθε στιγμή και ειδικά τις στιγμές που έχεις έντονη εναλλαγή συναισθημάτων ή βιώνεις έντονα συναισθήματα.

Και αναρωτήσου …

  • Τι με οδήγεί σε αυτό το συναίσθημα;
  • Συνέβη μήπως κάτι και νιώθω έτσι όπως νιώθω;
  • Μου αρέσει αυτό το συναίσθημα ή επιθυμώ να μην το ξανανιώσω; Εάν όχι … πότε έχω ξανανιώσει έτσι και τι δεσμεύομαι να κάνω για να μην το ξανανιώσω;

Εσύ… ο ίδιος χρειάζεται να ανακαλύπτεις την πραγματικότητα εκ των έσω και να κατευθύνει στη ζωή σου με αυτόν τον τρόπο. Στην πραγματικότητα αυτό είναι το δώρο της Ελεύθερης βούλησής σου!! Η διαχείριση των συναισθημάτων σου, η εξισορρόπηση τους και η εστίαση σου στα υψηλότερα συναισθήματα που πηγάζουν από την Αγάπη αποτελεί και την εσωτερική σου χειραφέτηση… αποτελεί το θεμέλιο λίθο της Ελευθερίας σου! Κλείνοντας…  θα ήθελα να σου πω… πως το Συναίσθημα  είναι εκείνο το πεδίο Ύπαρξης όπου ξεφεύγουμε από τα στενά όρια του νου και αφήνουμε ελεύθερο τον Εαυτό μας να νιώσει και να αφουγκραστεί μία άλλη πραγματικότητα που … ναι μεν δεν φαίνεται αλλά είναι πέρα για πέρα αληθινή και υπαρκτή!

ΑΓΑΠΗ …

Η Αγάπη δεν είναι μια αφηρημένη έννοια ούτε μια ουτοπική κατάσταση, κάτι το άπιαστο και συνεχώς επιδιωκόμενο! Η Αγάπη είναι συναίσθημα… είναι ενέργεια… κάτι σαν τον ηλεκτρισμό. Η Αγάπη, ως ενέργεια έχει δόνηση και συχνότητα. Η Αγάπη είναι πέρα για πέρα υπαρκτή και ρεαλιστική. Είναι μια κατάσταση Ύπαρξης η οποία επιτυγχάνεται και βιώνεται από επιλογή! Είναι το υψηλότερο δονητικά και σε συχνότητα συναίσθημα. Είναι μια κατάσταση ύπαρξης που επιτυγχάνεται μέσα από καθημερινή και συνεπή εκπαίδευση και εξάσκηση. Η Αγάπη ως δόνηση, είναι η πηγή της δημιουργίας του κόσμου μας και του κάθε κόσμου!

Ο ρόλος της Αγάπης στον δικό μας κόσμο είναι διττός. Η Αγάπη είναι η πηγή της δημιουργίας του κόσμου και ταυτόχρονα ο συνεκτικός του κρίκος. Όπου τα ποσοστά της Αγάπης είναι χαμηλά επικρατεί αποδιοργάνωση, αναστάτωση και χάος. Σε μια τέτοια κατάσταση βιώνουμε έντονη κούραση, νιώθουμε μπερδεμένοι και δεν ξέρουμε τι θέλουμε ή πως μπορούμε να έχουμε αυτά που θέλουμε. Ίσως ακόμα και να βιώσουμε απογοήτευση και παραίτηση. Σημασία έχει πως όλα αυτά είναι στο χέρι μας να τα αλλάξουμε, αρκεί να το αποφασίσουμε και να αναλάβουμε ΔΡΑΣΗ! Ίσως χρειαστούμε λίγη βοήθεια στην αρχή, καθώς χρειάζεται να μάθουμε να διαχειριζόμαστε όλα μας τα συναισθήματα και κυρίως χρειάζεται να μάθουμε πως να διατηρούμε τη δόνηση μας στο δονητικό επίπεδο της Αγάπης!

Η Αγάπη είναι Συνειδητότητα άρα είναι κατάσταση Ύπαρξης! Η Αγάπη μέσα της εμπεριέχει κάποιες ποιότητες τις οποίες χρειάζεται να έχουμε κάνει δικές μας, να τις έχουμε αναγνωρίσει και να τις βιώνουμε καθημερινά και συνειδητά … να τις έχουμε κατακτήσει. Χρειάζεται δηλαδή να τις έχουμε κάνει τρόπο ζωής μας! Φυσικά, αυτό χρειάζεται καθημερινή εξάσκηση με συνέπεια και πειθαρχία άσχετα με τις ενστάσεις και αντιστάσεις που θα προκύψουν από την προσωπικότητά μας, στην οποία δεν αρέσουν καθόλου οι αλλαγές και τα ξεβολέματα.

Για το λόγο αυτό, είναι εδώ το High Emotional Coaching! Εξασκώντας τον εαυτό μας στη διαχείριση των συναισθημάτων μας, μπορούμε να αυξήσουμε τη Δύναμή μας, να καλλιεργήσουμε τις Ικανότητες και Δεξιότητές μας και φυσικά μπορούμε να κάνουμε Συνειδητές Επιλογές και Δράσεις με βάση τα συναισθήματα που επιθυμούμε να βιώνουμε.

Υπάρχουν δυο βασικά συναισθήματα μέσα από τα οποία βιώνουμε την καθημερινότητα μας… ο Φόβος και η Χαρά!

Με βάση αυτά, δημιουργούμε την καθημερινότητά μας. Είτε θα βιώνουμε τους φόβους είτε τις επιθυμίες μας και όλα όσα αγαπάμε και χαιρόμαστε για αυτά. Προκειμένου να επιτύχουμε τη σύνδεση μας με τη Χαρά και να υλοποιούμε τις επιθυμίες μας, χρειάζεται επανεκπαιδευτούμε σε έναν νέο τρόπο σκέψης ο οποίος θα μας βοηθήσει να δημιουργήσουμε έναν τρόπο ζωής. Μέσα από τη γνώση και διαχείριση των συναισθημάτων μας μπορούμε να δημιουργήσουμε και να βιώσουμε μια άλλη καθημερινότητα. Μπορούμε από μια καθημερινότητα που ασυνείδητα και με βάση υποσυνείδητους προγραμματισμούς υλοποιούμε τους φόβους μας να μεταβούμε σε μια νέα καθημερινότητα συνειδητής υλοποίησης των επιθυμιών μας και όλων όσων μας βοηθούν, ώστε να νιώθουμε πλήρεις, χαρούμενοι και σε ισορροπία.

Φυσικά, προκειμένου να γίνουμε συνειδητοί ως προς τις επιθυμίες μας χρειάζεται να βιώσουμε τους φόβους μας, να τους αναγνωρίσουμε και μετέπειτα συνειδητά και από επιλογή να τους μετουσιώσουμε σε επιθυμίες. Πριν από όλα αυτά όμως , χρειαζόμαστε το μάθημα, την εμπειρία του φόβου και σε αυτή τη βάση έχει στηριχθεί το High Emotional Coaching μοντέλο.

Είναι εδώ για να σε βοηθήσει να εντοπίσεις όλους εκείνους τους φόβους, τα πιστεύω και τις πεποιθήσεις που σε κρατάνε μια ανάσα μακριά από την ηρεμία, την ισορροπία, την αρμονία και την ολότητα που επιθυμείς να βιώσεις! Το πως και το τι σημαίνουν για εσένα όλα αυτά είναι κάτι που ΕΣΥ θα ανακαλύψεις καθώς εστιάζεις και γίνεσαι παρατηρητής των συναισθημάτων σου !! Εγώ αυτό που θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σου είναι πως…

…οι φόβοι μας είναι για να τους ζουμε!

Για παράδειγμα … θα σου δώσω ένα προσωπικό μου βίωμα:

ΦΟΒΟΣ: φοβάμαι να μιλήσω σε ένα κοινό … φοβάμαι να εκτεθώ και να τσαλακωθώ τόσο πολύ και επίσης έχω εντοπίσει ένα πολύ βαθύ υποσυνείδητο φόβο μην κατηγορηθώ για όσα λέω και πιστεύω.

ΕΠΙΘΥΜΙΑ: επιθυμώ όσο τίποτα άλλο στον κόσμο να βγω εκεί έξω και να μιλήσω σε ένα κοινό, να γίνω γνωστή και να μοιραστώ την αξία μου και τις γνώσεις μου με τον κόσμο … βαθιά μου επιθυμία είναι να με γνωρίσει ο κόσμος και να μεταφέρω το προσωπικό μου μήνυμα εκεί έξω!!

… τι χρειάζεται λοιπόν να κάνω; Μα φυσικά να δουλέψω με το φόβο μου, να τον κοιτάξω κατάματα και να αναλάβω ΔΡΑΣΗ!! Χρειάζεται να δουλέψω με τον φόβο της έκθεσης και τον φόβο της ανάληψης της προσωπικής ευθύνης των λεγομένων μου. Κάπως έτσι λοιπόν δουλεύει το High Emotional Coaching! Και τώρα θα μου πεις σε τι με εξυπηρετεί;

Μέσα από το High Emotional Coaching … μαθαίνω:

  • Εύκολους τρόπους να διαχειρίζομαι τα συναισθήματά μου.
  • Τι σημαίνει για Εμένα το κάθε μου συναίσθημα.
  • Εύκολες ασκήσεις και εξασκώ τον παρατηρητή μέσα μου ώστε σε κάθε στιγμή μου να λειτουργώ με Αυτοκυριαρχία και Ψυχραιμία.

Να ακούω … και να μιλώ ΑΚΟΥΓΟΝΤΑΣ !

Επίσης …

  • Συνδέομαι με την Υψηλακραδασμική ενέργεια του Σύμπαντος, την ενέργεια της Χαράς και υλοποιώ όσα επιθυμώ (νέα εργασία, νέος σύντροφος ή οτιδήποτε άλλο ο καθένας επιθυμεί) και βιώνω ευτυχισμένες στιγμές.
  • Εκπαιδεύω το νου μου σε έναν νέο τρόπο σκέψης … Συνδέω τα συναισθήματά μου με το σώμα μου και απελευθερώνω το σώμα μου από αγκυλώσεις, χρόνιους πόνους έως και βαριές ασθένειες.
  • Με εκπαιδεύω πώς να βάζω τα πλαίσιά μου και να λέω «ΟΧΙ» με Αγάπη!
  • Καλλιεργώ την ΑυτοΑξία μου και την Αυτοπεποίθησή μου.
  • Βάζω τάξη στο εσωτερικό μου χάος και επιλέγω τους στόχους που επιθυμώ να πετύχω το επόμενο 6μηνο.

Βάζω Στόχο και Επιτυγχάνω για τους επόμενους 6 μήνες … τη Ζωή που ΕΠΙΘΥΜΩ και μέχρι σήμερα απλά φαντάζομαι!